Ako pracujem
Môj prístup je komplexný, nehodnotiaci a individuálne prispôsobený každému človeku, s ktorým pracujem.
Pracujem s overenými supervíznymi, terapeutickými a koučovacími postupmi a technikami.
Vzdelanie & pôsobenie - ako odborné zázemie mojej práce.
V procese využívam:
- rozhovor a aktívne počúvanie
-
spomalenie a vnímanie prítomnosti
- jemnú prácu s emóciami a telom
- funkčné techniky a postupy
Vo svojej práci rešpektujem autonómiu, dôstojnosť a osobné tempo každého človeka. Môj prístup je založený na bezpečí, dôvernosti a zodpovednej profesionálnej praxi.
Ako pracujem ti môžu priblížiť skúsenosti iných ľudí, môžeš si ich prečítať tu:
O mne
Volám sa Antónia Randíková a sprevádzam ľudí na ceste späť k sebe – k
hlbšiemu prežívaniu, vnútornému pokoju a porozumeniu tomu, čo sa v ich
živote deje.
Moja vlastná životná cesta ma naučila, že zmena nemusí byť dramatická. Často je postupná – tichá, jemná a pritom veľmi hlboká.
Vyrástla som na Záhorí, na pieskovej dune. Dodnes tu žijem, v súlade so svojou krajinou. Ona je vo mne a ja som ňou.
Prešla som obdobím radosti, strát, hľadania aj hlbokého vyčerpania. Postupne som, cez prácu na sebe a návrat k prirodzeným rytmom, začala objavovať svoju vnútornú silu a vrátila sa späť k sebe.
Zvieratá boli mojou prirodzenou súčasťou od detstva a mala som silnú citlivosť na vzťahy medzi ľuďmi aj medzi zvieratami. Často som vnímala aj to, čo nebolo vyslovené. Bola som svedkom rôznych podôb vzťahu človek-zviera, rozumela som tichej reči zvierat a vnímala energiu ľudí.
Prirodzene ma to viedlo k túžbe pochopiť svet prírodných zákonitostí, vzťahov a energie.
Som ohromená rozmanitosťou, akou sa život prejavuje, a rovnako sa pozerám aj na človeka. Každý má svoj vlastný príbeh a iný pohľad na svet. A predsa cez nás všetkých prúdi ten istý život – spoločná história, tie isté radosti aj bolesti našich predkov a našej krajiny.
Moja terapeutická a supervízna práca stojí na poznaní tejto prepojenosti a na hlbokom rešpekte k jedinečnosti každého z nás.
Môj príbeh
Už od detstva som vnímala svet inak – s veľkou citlivosťou, empatiou a hlbokým prepojením s prírodou. Môj život bol vždy úzko spätý so zvieratami.
Obklopovali ma celý život. Hospodárske zvieratá, psy, divoké zvieratá, neskôr papagáje, kone. Zaujímala som sa o spôsob života zvierat kdekoľvek na svete. Množstvo času som trávila v prírode a spoznávala svoju krajinu.
Pracovala som v poľnohospodárstve, kde bol kontakt s prírodou a zvieratami prirodzenou súčasťou každodenného života.
Pracovala som na sebe, vzdelávala sa, bola som súčasťou rôznych druhov vzťahov a kolektívov, prirodzene som sa preto zaujímala aj o dynamiku vzťahov medzi ľuďmi. Priviedlo ma to k terapeutickým technikám a práci s energiami.
Postupne som prešla osobným rozvojom a transformáciou, kedy sa mi črtali mnohé z lákavých ciest. Tou najviac odvážnou však bol návrat k svojej prirodzenosti. Zo všetkých ponúkaných ciest som si vybrala tú svoju.
Už to nie je cesta. Je to život. Môj.
Život vo vzťahu s blízkou bytosťou, s ktorou nás spája vzájomná radosť zo spoločného bytia. Spoločné rána a túlanie sa po slobode. V horách, popri potokoch, na poliach, pozdĺž rieky, nočným mestom, v hlbokom lese, na pieskových dunách.
Spojenie s prírodou, jednoduchosť, vnútorný pokoj, autenticita a život v pravde sú hodnoty, ktoré žijem. A práve túto kvalitu bytia a návratu k sebe chcem odovzdávať ďalej.
Verím, že každý v sebe nesie prirodzenú múdrosť. Niekedy sa k nej len nevie dostať cez rôzne obmedzenia - vyčerpanosť, bolesť, strach, prehnané očakávania vlastné alebo iných.
A práve v týchto chvíľach má moje sprevádzanie zmysel - pre tých, ktorí potrebujú spomaliť, zastaviť sa a pozrieť sa pravdivo do svojho vnútra. Pre tých, ktorí sa chcú vrátiť k svojej prirodzenosti a vlastnej múdrosti.